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首が… [日記・雑文]

44 吊るし人形.jpg
2週間ほど前に首を寝違え、それが治りきらないまま また傷めたりを
繰り返し、あまりにも酷いので行きつけの整体で治してもらいました。
なんか、背骨がねじれて肩甲骨周辺筋肉を圧迫してたとか。
施術はいつになく痛かった…でも、見事治ってよかったワ。。。
いつもいつも注意されることなんですが、作業の合間にきちんと休憩をとって
首肩の周りをストレッチすること。
忘れぬようにメモメモ。

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